Fit durch die Woche – Gesundes Grillen

Wer sich im Sommer gesund ernähren möchte muss nicht unbedingt auf das Grillen verzichten.

Was darf auf den Grill und was sind so richtige “Dickmacher”? Gesundheitsexperte Christoph Kaiser hats uns verraten:

 

Nicht zu vergessen: Grillgewürze – und die haben durchaus positive Eigenschaften: